Strassenumfrage zur Morgenroutine

HAST DU EINE MORGENROUTINE?

WAS DAS IST UND WARUM ROUTINEN uns helfen leichter und motivierter durch den Alltag zu kommen oder sogar Ziele besser zu erreichen.

Nina fragt Menschen auf der Straße nach ihren Morgenritualen und interviewt einen Spezialisten, der uns erklärt, warum das Gehirn nach Routinen strebt, inwiefern uns das hilft und wie wir sie uns aneignen können.